beta-glukan

İsim: beta-glukan（<>

Açıklama

Beta-Glukan Nedir?

1.Beta-glukan, tahıl tanelerinde, mayada ve bazı mantarlarda doğal olarak bulunan çözünür bir liftir. Ayrıca ek olarak satılmaktadır.

2. Çözünür bir lif olarak beta-glukan sindirilmez, ancak bağırsaklarda gıda geçişini yavaşlatabilir. Sonuç olarak, karbonhidratlar daha yavaş emilir ve bu da daha sabit kan şekeri ile sonuçlanır. Ayrıca, ilerledikçe kolesterolü de ortadan kaldırabilir.

Detaylar:

Ek gerçekler:

Etkin Madde(ler): Beta-glukan

Önerilen Doz: Günlük 3 ila 6 gram beta-glukan

Güvenlik Hususları: Takviye yapıyorsanız yavaş başlayın ve bol su için.

Fotoğraf:

Beta-glucan

Beta-Glukanın Yedi Faydası:

Bağışıklık sistemini destekleyin
Kolesterolü düşürün ve kalp sağlığını iyileştirin
Bağırsak sağlığını iyileştirin
iltihabı azaltmak
Kanserle savaşabilir
Kan şekeri seviyelerini düzenler
Daha düşük obezite riski

Beta Glukan Nasıl Çalışır?

1.Beta-glukan, sindirim süreci sırasında doğrudan emilmez. Bunun yerine, yiyeceklerin geçişini yavaşlatır. Bunun anlamı, vücudun bir dizi sağlık yararına yol açabilecek yiyecekleri sindirmesi daha uzun sürebilir. Yiyecekler daha yavaş sindirildiğinde, karbonhidratlar daha yavaş emilir. Bu, daha sabit kan şekeri seviyeleri üretmeye yardımcı olur. Buna ek olarak, beta-glukan, sindirim sisteminde hareket ederken kolesterolü de beraberinde alabilir.

2. Beta-glukanın spesifik kaynak organizması, sağlık yararlarını etkileyebilir. Farklı kaynaklardan gelen beta-glukanlar yapı olarak biraz farklılık gösterir. Etkilerini etkilediği düşünülen yapıdaki bu farklılıktır. Yapı ne kadar karmaşık olursa, bağışıklık güçlendirici ve kanser önleyici etkilerin o kadar iyi olacağı ileri sürülmektedir.

3.Örneğin, beta-glukanın bağışıklık güçlendirici faydaları, tıbbi mantarlarda en belirgin olma eğilimindedir. Tahıllardan, özellikle yulaftan elde edilen beta-glukan, kolesterol seviyelerini yönetmek için faydalı bulunmuştur. Ayrıca fırın mayasından elde edilen mayadan türetilen beta-glukana sahipsiniz.

4. Diyetinize Nasıl Daha Fazla Beta Glukan Eklenir

Beta-glukan, yulaf, arpa ve buğday gibi tahıl tanelerinin yanı sıra deniz yosunu ve yosun gibi bazı gıdalarda zaten doğal olarak bulunur. Diyetinize daha fazla beta-glukan eklemek istediğinizde seçim yapabileceğiniz birçok seçenek vardır. Ayrıca ekmek mayası ve bir dizi şifalı mantarda da bulabilirsiniz. Beta-glukan bakımından zengin mantarlar şunları içerir:

Shiitake

Maitake

reishi

hindi kuyruğu

istiridye

Splitgill

Enoki

Diyete daha fazla beta-glukan entegre etmenin bir başka yolu da bir takviyedir. Sunwarrior'un Lean Meal çözümü, sağlığınızı en iyi durumda tutmak için bağışıklık sistemini güçlendiren mantar süper yiyecekleri içerir. Reishi, shiitake, maitake mantarları ve daha fazlasıyla beta-glukan içeriğinden yararlanabilirsiniz. Öğün ikamesi ayrıca organik yeşil kahve çekirdekleri, bitkisel besinler, probiyotikler ve bitki bazlı protein içerir.

Beta-glukan, şifalı mantarlarda, yulafta, deniz yosununda ve daha fazlasında bulabileceğiniz bir şeker türüdür. Bu az bilinen bileşen, sağlıklı bir bağırsak sağlamaya ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olabilir. Beta-glukan, doğal öldürücü hücrelerin aktivitesini artırarak bağışıklık sistemini uyarabilir ve potansiyel olarak daha etkili bir savunma bariyerine yol açabilir. İster bir çorbaya biraz shiitake mantarı ekleyin, ister Sunwarrior's Lean Meal ile bir smoothie yapın, beta-glukanın faydalarını deneyimlemeye başlayabilirsiniz.

Neden bizi seçmelisiniz

Firmamız Helal, Kosher, ISO 9001 Sertifikası sağlayabilir ve ürünün kalitesinden emin olmak için Üçüncü bölüm test sertifikasına sahibiz.

nmn pure power (3)