Alopesi Areata (Saç Dökülmesi) İçin 15 Doğal Çözüm

Alopesi areata, bağışıklık sisteminizin saç köklerinize saldırdığı ve ciddi saç dökülmesine neden olan bir hastalıktır. Sonuç olarak, kafa derisinde daha belirgin olmakla birlikte, vücudun herhangi bir yerinde kellik/seyrelme yamaları görülür. Saçlar yeniden çıkabilirken, incelme ve saç dökülmesi muhtemelen başka bir bölgede başlayacaktır.

 

Saç dökülmesi geçici veya kalıcı olabileceğinden tedaviye gitmemek biraz riskli olabilir. Sizin için en iyi seçeneklerden biri doğal tedaviler ve ev ilaçları için gitmek olacaktır. İşte saç büyümesine yardımcı olduğu kanıtlanmış 15 doğal ev ilacı ve deneyebileceğiniz daha fazlası.

 

1. Soğan Suyu
Saç derinize soğan suyu uygulamak kan dolaşımını iyileştirebilir ve saç dökülmesine neden olan enfeksiyonları azaltabilir.

Soğanlar, herhangi bir yemeğin tadını çok daha iyi hale getirebilen harika sebzelerdir! Ancak mutfağınızda soğan bulundurmak için bundan daha fazla sebebiniz var – bunlar, alopesi areata hastalarının kel bölgelerindeki saçların yeniden büyümesini artırır! Soğanlar yüksek miktarda kükürt içerir ve serbest radikal hasarıyla savaşabilir. Saç derisindeki kan dolaşımını iyileştirebilir ve saç dökülmesine neden olan her türlü enfeksiyonu önleyebilirler.

Nasıl kullanılır: Suyunu almak için bir soğanı ezin. Bunu kafa derinize uygulayın. Yaklaşık 15 dakika bekletin ve ılık su ile şampuanlayın. Alternatif olarak, saçsız bölgelere soğan kabuğu sürün. Saçınızın doğal olarak kurumasına izin vermeyi unutmayın; fön çekmeyin.

 

2. Sarımsak Suyu
Sarımsak, saç büyümesini artıran ve saç dökülmesini azaltan yüksek düzeyde kükürt içerir.

Sarımsak da tıpkı soğan gibi saçlarınızı beslerken yemeklerinizi baharatlandırır. Bu kükürt açısından zengin sebze, alopesi için en iyi doğal tedavilerden biridir. Saç büyümesini hızlandırır ve kollajen üretimini artırarak saç dökülmesini önler.2

Nasıl kullanılır: Birkaç diş sarımsağı ezin ve suyunu almak için sıkın. Bunu birkaç kaşık hindistancevizi yağı ile karıştırın ve birkaç dakika ateşte kaynamaya bırakın. Ateşten alın, soğumaya bırakın, saç derinize uygulayın ve masaj yapın. 30 dakika sonra soğuk suyla yıkayın.

 

3. Lavanta Yağı
Lavanta esansiyel yağı saç köklerini güçlendirir ve alopesi areatada saç büyümesine neden olur.

Bu sakinleştirici esansiyel yağ, insanların stres atmasına, kaygı ve depresyonu azaltmasına ve refahını iyileştirmesine yardımcı olmak için sıklıkla kullanılır. Ama bu öyle değil… yağ, alopesi areata'da saç dökülmesi için mükemmel bir ev ilacıdır. Çalışmalar, lavanta içeren esansiyel yağ karışımlarının saç köklerini güçlendirdiğini ve saç büyümesini teşvik ettiğini göstermiştir.

Nasıl kullanılır: Lavanta yağını badem veya hindistancevizi gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırın ve uygulayın. Alternatif olarak, yağı kekik, sedir ağacı ve biberiye ile üzüm çekirdeği ve jojoba gibi taşıyıcı yağlarla karıştırın.

 

4. Biberiye Yağı
Biberiye esansiyel yağı, alopesi areata için aromaterapide yaygın olarak kullanılır.

Biberiye, alopesi areata'yı tedavi edebilen bir başka harika esansiyel yağdır. Bir çalışma, alopesi tedavisinde biberiyenin etkinliğini, durum için yaygın olarak önerilen bir ilaç olan minoksidil ile karşılaştırdı. Her ikisi de eşdeğer saç büyümesi sağlasa da, biberiye minoksidil kadar kafa derisi kaşıntısına neden olmadı. Yağ, alopesi areata için aromaterapi karışımlarının bir parçası olarak da işe yarar. Ayrıca, minoksidil hormonal dengeyi bozarken, biberiyenin böyle bir yan etkisi yoktur.

Nasıl kullanılır: Biberiyeyi bir taşıyıcı yağ ile karıştırın veya bir karışım yapın ve saç derisine masaj yapın. Alternatif olarak, biberiye yapraklarını suda kaynatın ve süzün ve bununla saçınızı yıkayın.

 

5. Çemen Tohumları
Çemen otu tohumları, özellikle androgenetik alopesiden muzdarip olanlarda saç büyümesini teşvik etmede etkilidir.

Dihidrotestosteron sentezi saç dökülmesinin nedenlerinden biridir. Çemen otu bu sentezin güçlü bir engelleyicisidir ve bu nedenle saç büyümesini teşvik eder. Bu ev ilacı özellikle androgenetik alopesiden muzdarip olanlarda etkilidir.

Nasıl kullanılır: Çemen otu tohumlarını gece boyunca ıslatın. Ertesi sabah suyla öğütün ve bir macun yapın. Bunu saç derinize uygulayın, yaklaşık yarım saat bekletin ve şampuanlayın.

 

6. Yeşil Çay
Yeşil çaydaki polifenoller saç köklerini güçlendirir, enfeksiyonları önler ve kafa derisindeki sağlıklı hücreleri yeniler.

Yeşil çay yapın, biraz için ve evde alopesi areata tedavisi için biraz ayırın - bu kadar basit! Bu, alopesi areata için en kolay çarelerden biridir. Yeşil çay bir antioksidandır ve saç köklerini güçlendiren, enfeksiyonları önleyen ve kafa derisindeki sağlıklı hücreleri yenileyen polifenoller içerir.

Nasıl kullanılır: Biraz yeşil çay yapın ve soğumaya bırakın. İçine pamuklu bir bez batırın ve saç derisine uygulayın. Bunu bir saat tutun ve yıkayın.

 

7. Çin Ebegümeci
Çin-ebegümeci

Çin ebegümeci veya ebegümeci rosa-sinensis, saç büyümesini artırma ve saç dökülmesini durdurma potansiyeline sahip, alopesi areata için çiçekli bir bitkisel ilaçtır. Ayrıca saç uçlarının kırılmasını önlediğine ve saçınızın parlak görünmesini sağladığına inanılır.

Nasıl kullanılır: Çin ebegümecinin birkaç yaprağını karahindiba yağıyla karıştırın. Bunu kafa derinize uygulayın. Yaklaşık 15 dakika sonra yıkayın.

 

8. Badem Yağı
Badem yağı, saç dökülmesine neden olan kepeği ve kırık uçları azaltarak alopesideki saç dökülmesini azaltır.

Badem yağının saç bakımına nasıl katkıda bulunabileceğini destekleyen çok fazla araştırma olmamasına rağmen, bu yağ sıklıkla saç büyümesini artıran ürünlerde bulunur. Sık sık badem yağı kullanmak kepeği ve kırık uçları azaltır ve sonuç olarak alopesi areata'da saç dökülmesini durdurabilir.

Nasıl kullanılır: Badem yağını saçınıza uygulayın, gece boyunca bırakın ve ılık suyla şampuanlayın.

 

9. Tatlım
Bal, alopesi tedavisine yardımcı olabilecek saç dökülmesi için yaygın Ayurveda ev ilaçlarının bir parçasıdır.

Ham ve organik bal, Ayurvedik ev ilaçlarında saç dökülmesi için çok sık kullanılan bir bileşendir ve bunun iyi bir nedeni vardır. Bal enfeksiyonları ve buna bağlı saç dökülmesini azaltır. Bal, sürekli olarak daha uzun bir süre boyunca kullanılırsa, alopesi nedeniyle saç dökülmesini hayatınız boyunca uzak tutabilir. Alopesi için tamamlayıcı bir doğal tedavi olarak burada bahsedilen diğer bazı ev ilaçları bileşenleriyle de kullanılabilir.

Nasıl kullanılır: Balı tek başına kullanın veya eşit miktarda lor, limon suyu veya soğan suyuyla karıştırın ve saç derisine uygulayın. Yaklaşık 15 dakika sonra yıkayın.

 

10. Meyan Kökü
Meyan kökü, özellikle kadınlarda alopeside sağlıklı saç büyümesini teşvik edebilir.

Yaygın olarak rahatlatıcı bir madde olarak kullanılan meyan kökü ayrıca saç derinizi gençleştirebilir, kepekten kurtulabilir ve saç dökülmesine neden olabilecek enfeksiyonları önleyebilir. Bunların hepsi, değerli saçlarınızı korumanıza ve alopesiden muzdarip olduğunuzda onu sağlıklı hale getirmenize yardımcı olabilir. Ayrıca meyan kökü özleri üzerinde yapılan araştırmalar, kökün özellikle kadınlarda saç büyümesini destekleyebileceğini göstermiştir.

Nasıl kullanılır: Meyan kökünü alopesi için birçok şekilde kullanabilirsiniz. Bunun bir yolu, meyan kökünü ince bir şekilde toz haline getirmek ve safranlı süte eklemektir. Bunu kafa derinize uygulayın ve gece boyunca bırakın. Sabahları ılık suyla yıkayın.

 

11. Hardal Yağı
Kombinasyon halinde veya tek başına hardal yağı saç büyümesini teşvik edebilir ve saç dökülmesini önleyebilir.

Birkaç kaşık hardal yağı, alopesi nedeniyle kelliğinizi uzak tutabilir! Bu yağ kolayca bulunur, saç büyümesini hızlandırır, saç hacmini arttırır ve saç dökülmesini azaltır. Badem ve hindistancevizi gibi diğer yağlarla da iyi gider.

Nasıl kullanılır: Hardal yağını kaynatın. Birkaç kaşık kına yaprağını ezin ve yağ ile karıştırın. Soğumaya bırakın, süzün ve saç derinize uygulayın.

 

12. Köri Yaprakları
Köri yaprakları besleyicidir ve saç köklerinin büyümesini uyarır, böylece alopesi areata tedavisine yardımcı olur.

Köri yaprakları, saç dökülmesini önleyen, saç köklerinin yeniden büyümesini teşvik eden ve erken beyazlamayı önlemenize yardımcı olan dengeli bir dizi besin içerir. Sonuç olarak, alopesi areata için mükemmel bir tamamlayıcı doğal ev tedavisi olabilir.

Nasıl kullanılır: 5-6 köri yaprağını hindistancevizi yağı ile küçük bir tavaya koyun. Bunu suyla dolu bir kaba koyun ve suyu ısıtın. Yağ ısındığında, içinde siyah bir kalıntı bulacaksınız. Bunu soğumaya bırakın ve hava geçirmez bir kapta saklayın. Haftada en az iki kez uygulayın, gece boyunca bırakın ve yıkayın.

 

13. Ginkgo Biloba
Ginkgo yaprağı, saç büyümesini artıran alopesi için bitkisel bir ilaçtır.

Ginkgo biloba yaprağı, saç derisindeki dolaşımı iyileştiren ve saç büyümesi için sağlıklı bir atmosfer yaratan alopesi için bitkisel bir ilaçtır. Durum için aromaterapide sıklıkla kullanılır.

Nasıl kullanılır: Ginkgoyu takviye şeklinde alabilirsiniz. Doğru doz için doktorunuza danışın.

 

14. Hindistan Cevizi Sütü
Hindistan cevizi sütü saç köklerini uyarır, böylece alopeside saç büyümesini arttırır.

Alopesi areata için kolay bir ev ilacı olan hindistan cevizi sütü, saç derinize masaj yapmak için en iyi seçeneklerden biridir. Bunu yapmak saç köklerini uyarır ve saç büyümesini artırır.

Nasıl kullanılır: Hindistan cevizi talaşlarını öğütün ve içindeki sütü sıkın. Bunu kafa derisine uygulayın ve köklere hafifçe masaj yapın. Birkaç dakika sonra yıkamak için hafif bir şampuan kullanın.

 

15. Hindistan Cevizi Yağı
Alopesi için hindistancevizi yağının sık kullanımı saçınızın güçlü ve tatlı büyümesini sağlar.

Hindistan cevizi yağı, özellikle saç dökülmesi için Ayurvedik formülasyonlardaki en yaygın bileşenlerden biridir. Hindistan cevizi yağının sık sık uygulanması, alopesiden muzdarip olan saçları tatlı ve sağlıklı tutar. Hatta tararken saçın olası zarar görmesini bile engelleyebilir.

Nasıl kullanılır: Saf, organik hindistancevizi yağı alın, saçınıza uygulayın ve gece boyunca bırakın. Soğuk suyla yıkayın.